|
|
1.潤膚美顏湯
+ j; d: I7 R: `1 f, O6 \功效：滋潤養顏，益氣護膚。
; Y9 U. [. N% W& J s適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
! X. a: F1 e8 K3 ^# V: w5 e& W材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
4 ~$ S- W) S4 q製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 + X; W. y3 S' I8 A5 M, Z0 {* T
9 B8 @9 q- A! T+ F/ \9 K2.通絡潤膚湯
# m6 q4 h0 N2 w) y( m功效：調補氣血。
/ ?% x8 [$ M ^+ `適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
3 [' M" E% \ y7 e材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
. T1 ?: F7 z8 ~' R9 P9 ]+ }: v( s; s9 }製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
0 p+ q0 T4 }: m2 u' C* p. |3 w% i' V
7 A. r8 x$ ]6 S; R3.養血美顏茶 & b8 @3 T) f5 {8 d2 K9 b) k& Q# A$ r
功效：養血滋陰，皮膚保健。' V$ ]4 s. H% x6 ]
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
3 z9 H- v5 \4 S8 P3 Y* o; {9 a材料：青果二錢. H7 U6 y+ O9 D0 [0 s6 o6 g9 e
桂圓肉二錢: C2 U! e5 }; U7 t8 L; Q/ @! i7 l
杞子二錢7 T& X3 j& L4 t% }5 g3 g: m) O: q
冰糖適量
, E9 s8 }0 c6 }9 h6 A6 Y( G" O製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
2 x$ t8 u' W9 k9 B: t8 f
) j8 X0 R: u' Y7 u4.銀杞護膚茶 ( J% l- _3 f' A, p( R, z+ Q# r
功效：美容顏，潤肌。* A! R9 W7 {$ f
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。9 ?' e6 c: g) y$ t4 V8 w, {" \6 ^) g0 W
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
! _) |1 I- m1 C, K- `冰糖適量
! R3 V6 Q* W# K) @9 V製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
- a: g9 S7 p8 f/ e5 J
+ J- c2 [, H: E. g, c5 ?5.潤肌養顏茶 - z8 g$ @) B% B* g
功效：清熱涼血，榮養肌膚。, ]* A" m% ]3 c
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
9 f5 Y% E# ]( B材料：生地四錢( v; q% z( A! ~: S
積雪草五錢5 e6 z' c* Y& d
山楂五錢
' w3 \2 U: p0 ~# {# M" o片糖適量
, N3 |$ s, N& T) w! i- r製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 / O$ L2 a" y: T U! k
# R a* Q) [+ r" V% n& G# F6.健脾養血湯 # w: B7 _% G0 |7 k4 x! g0 Z2 J
功效：健脾去濕，養陰美顏。
' t, ^8 \ Y" L6 a- i5 r# B適應証：皮膚粗糙。& ^8 R" X+ d" }7 Y
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩, K) G6 i' o. G% Q
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 5 g1 s" V2 T, D$ C2 m
7.豐胸美顏湯 7 f9 i e( D5 `$ _
功效：促進發育，美容養顏。
+ B, v" h6 l; g" V" v適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
2 J: F) P& @" W" _( V: ~9 ]; `材料：紫河車一具
' v8 l9 p6 F, N/ K3 M: R% o燕窩五錢（先用溫水浸開）" L# z7 T5 t) j: S) f+ c
懷山六錢
3 r* Z6 m0 n, j' O4 e杞子三錢8 h' p: v9 \+ _. g. h, \5 W
鴿蛋二枚6 f0 p- F% U6 m- k0 `
陳皮八分, W, R% L4 V* ~. R
淨瘦肉四兩（先出水）9 W% Q% o3 a9 l: D! q# z/ b7 e
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 2 | }' I/ r' c
$ g* a8 O9 a0 x: H; F/ f. l1 y
8.健體潤膚湯 # a) U0 Y1 d& T. F- n4 x
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。1 I {; F5 i3 h- f4 U1 E( H
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
* b* p: a( D! g/ I; h. o1 P材料：懷山五錢9 `) N/ d+ F) H+ U# j0 M
生薏米一兩7 ]; X6 F# c8 e. X3 l
銀杏十二粒（去殼）8 D6 C2 r3 H, V8 O1 o
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
$ o# ~) W* m% w( a+ i' p製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 6 X( G! d n) D# n( H$ _3 B
: U9 F4 ^2 o _1 o- D/ \
9.清補養顏湯 - u9 u& U: k0 l9 {$ k- U
功效：滋補五臟。9 q$ c, y3 W' K
適應証：虛不受補症候。% x5 ]0 }+ A8 ?
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
2 l" ^# `3 K. v) k7 ~8 e2 [製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
5 m( a u I9 t/ l3 U5 D
% {" g! L3 |: i# |10.木瓜潤膚湯
, M9 g$ v) z+ a- z" h; W功效：滋補潤膚，健胸。3 ?' ?: w1 l$ s% H. i8 J
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
# `! ^& l: @- M* }' Q+ n; ?2 N& {材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條5 E& w+ H% M0 s/ `; z( i
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ( p: x# s4 Y2 L3 y1 W
/ I0 O* h; l+ [7 z9 Y! |11.健脾養心湯
5 @ a$ T& [! y1 B功效：補脾養心，健體豐肌。
/ a5 r6 V8 K& A9 |0 _7 b適應証：脾虛而形體消瘦。
" ]# L: @$ S! H5 l1 E% Q0 l材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量& K6 s8 M# E' ]4 V s/ O
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 2 r$ @5 G' ]9 f: V S2 \2 A4 R
+ T& C6 L* A; `5 O9 T- q# H
12.澤膚健體湯 * w& H7 B& i# S- r
功效：補脾養血，健體美容。
& C1 \1 z# L5 h3 |適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。3 u+ E. y; p3 a
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量$ u% {1 H' F, I5 k4 g6 _+ T+ r7 w
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
2 d3 ]8 Q6 S& p8 U- B. s5 d! y0 l( A* \0 T
13.去濕解毒湯 ! \ Q v: l" v E) N4 e5 t; I: T2 F
功效：去濕解毒，清熱理腸。4 c6 l" o% N& S7 l
適應証：濕熱性暗瘡等。
! t6 K A# y$ e6 X2 n& M材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） - C: _" M8 C! A5 K! U
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 3 h% j- F9 U. D" q
( ?7 @# d, t) e% m( w% C14.除斑燕苡湯
u1 t& y% A6 L* a6 F t功效：健脾益肺，去濕除斑。
: T: G* j. Q( U- k1 c! @/ N/ X; ]適應証：黃褐斑及伴疣粒。( |" R( C# Z5 E5 `
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
! A2 g4 B; }6 |: A* Y* [" _6 {製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ) [+ X5 i5 w7 J& u: F' ^! _2 w
# d* U/ Y4 ~5 w4 U; Z! o1 }
15.調血消斑湯 0 Y7 `. j3 L2 c! }; X+ x
功效：消瘀降脂，補血養顏。
& H/ _% u2 ^4 K3 w k適應証：臉部黑斑及血斑。+ C# b; Y5 j' K& z w. A
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚1 Y0 Z4 e1 L B+ m$ s
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
9 z/ k% n4 [" ^! G
- d: H8 g k+ f% U+ E V16.清熱除斑湯
- }0 k% Q9 k! v& Z功效：涼血活血，澤膚除斑。4 X! F$ ^* B! y/ F" p
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。, l) P% G9 O/ Z
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
5 ?- R0 A. m6 Y* W製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 4 d8 h/ S4 n" i4 r& x+ m- c4 u
! F% p; K1 l, [
17.淨面美顏茶 6 [2 k: d" _; E w
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。8 Q2 E7 ? Y% n/ W. g; e8 a( }/ `% t
適應証：黃褐斑。8 ^. j) b0 C* U. h4 c
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
6 |% O: }2 T/ u D1 _製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
" M' S9 |2 ?9 t- a c0 f. L* O) J" R: B; E1 p: |
$ S, F y; I1 q! G) O3 I. c2 U
% ]$ i% {8 e+ Y- {# j s9 I
/ I( r L: H- F* ^5 q ~" ? \7 Z( Y# A+ X5 V y) r/ ]! d) Z
! t3 U0 L2 |. r; n5 q8 h$ \& F[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20